守護健康 量六力銀齡練功 增實力截至114年4月底，臺北市65歲以上老年人口比率為23.47%，為全國第二高，臺北市中山區老年人口比率為24.5%，已邁入超高齡社會；為及早偵測長者功能衰退徵兆，臺北市政府衛生局提供長者健康整合式功能評估(ICOPE)服務，包括：視力、聽力、認知、行動、營養與憂鬱等6項，113年臺北市中山區評估結果顯示任一功能異常率為25.86%，在透過檢測發現異常後，若能及早介入運動與營養等相關措施，可達到預防及延緩失能，維持長者生活品質。因此臺北市中山區健康服務中心規劃「六力練功坊」課程，從「長者健康整合式功能評估」項目出發，帶領長者從生活做起，並以遊戲化方式提升長輩學習樂趣，幫助長輩維持健康。六力練功坊~眼亮、耳靈、腦清楚、走穩、營養足、心開朗 臺北市中山區健康服務中心袁旅芳主任表示，老化造成身體功能衰退雖無法避免，但可透過規律運動與均衡飲食等良好生活型態來預防衰弱發生。根據衛生福利部國民健康署112年統計約33萬名長者於社區據點參加方案課程並接受長者健康整合式功能評估(ICOPE)，長者接受方案介入後，身體功能異常項目數量比率下降，健康長者比例增加4.3%之成效。因此規劃一系列「六力練功坊」課程，包括「視力(眼亮)、聽力(耳靈)、認知(腦清楚)、行動(走得穩)、營養(營養足)、憂鬱(心開朗)」，透過遊戲方式訓練長輩記憶力、反應力及行動力，讓長輩快樂學習，促進人際互動與增強自信心，達到預防及延緩失能。量六力 早發現 早介入 防失能 臺北市立聯合醫院中興院區吳岱穎副院長表示，民眾常將健忘、肌肉無力、走路變慢、視力模糊、聽不清楚等，當成是正常老化現象，導致延遲就醫增加失能風險；長者健康整合式功能評估(ICOPE)，包含認知功能，例如：記憶力與定向力，知道今天是幾號？身處在哪裡？行動能力，例如：是否能在12秒內，雙手抱胸連續起立、坐下5次；視力，例如：眼睛看遠、看近或閱讀有無困難；聽力，例如：氣音測試，兩耳都聽得到還是聽不清楚；營養狀況，例如：過去三個月體重有無突然減少3公斤以上；憂鬱情形，例如：過去2週覺得心情低落沮喪、沒有希望等，如果發現評估結果有任1項異常，可就近至醫療機構做進一步評估與處置，及早發現衰弱警訊，及早就醫，有助於延緩衰弱的功能。好肌力 走出去 多互動 防失智 74歲的顏奶奶在社區參加長者量六力檢測後表示「護理師幫我檢測後發現我走路不穩，我也發現自己腳容易無力。於是，鼓勵我來參加課程，本來很害怕，又擔心跟不上…沒想到上完課程後，因為運動加上注意營養攝取，讓肌耐力變好，走路變穩，才會想出門，來上課增加很多的健康知識和認識更多的朋友，自己的反應力、溝通力都變好了。所以，每次上課都超期待…希望把自己照顧好，讓黃金歲月不留白。」歡迎長者 踴躍參加 額滿為止 今(114)年6月25日預定開辦「銀齡六力練功坊～眼亮、耳靈、腦清楚、走得穩、營養足、心開朗」課程，即日起開放報名，歡迎65歲以上長者，踴躍報名參加，名額有限，額滿為止。活動內容請至臺北市中山區健康服務中心網站<網站連結>最新消息查詢/或電話洽詢臺北市中山區健康服務中心(02)2501-4616分機6338許護理師，活動簡章詳如附件。
為健全工業行政管理及瞭解工廠營運實況，經濟部自今(114)年6月20日起至7月31日止，就全國9萬8千家已辦理工廠登記之工廠(含特定工廠)展開全面校正及營運調查，本府產業發展局將遴派調查員親自前往工廠訪查校正，特別呼籲各工廠備妥統一發票章（或工廠章或公司章）等以利核校。 本調查如發現工廠歇業、遷址或其他登記事項有所變更時，將依規定適時輔導，促請辦理工廠變更登記或予以公告廢止，因此再次呼籲各受查工廠全力支持與配合，以確保自身權益。 工廠動態資訊之掌握對我國經濟發展至為重要，因此本調查除校正工廠登記基本資料外，亦請各工廠填報營業收支、產銷存量值、當年增購固定資產、技術交易、研究發展經費、受淨零碳排影響情形及工廠危險物品使用存放情形等資料，以作為產業發展及工業規劃之參據。依據統計法規定，本調查對各工廠財務資料絕對保密，不作為課稅之依據，在此籲請廠商詳實填報，且廠商可於調查期間至經濟部工廠校正與營運調查網站（https://ipcw-dmz.moea.gov.tw/IPCWeb/）申報資料，歡迎多加利用。 新聞聯絡人：臺北市政府產業發展局許健輝 1999(外縣市02-2720-8889)轉6557蕭大寬 1999(外縣市02-2720-8889)轉6571
失智症不僅會影響記憶力與認知功能，還可能伴隨情緒與行為問題（BPSD），例如妄想、幻覺、暴躁或遊走等。根據國家衛生研究院最新調查，超過六成的失智症患者曾出現至少一項BPSD症狀，且隨著病情進展，這些症狀的發生率會逐步提高。臺北市政府衛生局為建構失智照護服務網絡，已布建12家失智共照中心、51處失智據點及2處權責型失智據點，在社區中即時提供失智個案適切照護建議與資源轉介，安排認知促進活動及照顧者支持服務，強化失智症社區照護，並持續推動據點擴增，以提升臺北市失智服務量能。共照中心協助早期發現，據點延緩退化、支持家庭 本市持續於各行政區布建「失智共照中心」與「失智據點」，強化社區在地照護網絡。「失智共照中心」為失智症照護的第一線窗口，若家中長輩出現記憶退化、行為改變等情況，可協助安排就醫確診，並針對家屬提供失智症相關衛教資訊、照顧建議與長照資源轉介等協助。確診後，極輕度至輕度、尚未失能的失智長者可進一步參加「失智據點」的認知促進活動，如懷舊遊戲、共餐、社區參與等，延緩退化並維持生活功能；同時，也為照顧者提供支持團體與訓練課程，協助家庭提升照顧技巧、減輕壓力。 臺北市自113年度起推動「權責型失智據點」，針對BPSD個案提供更高專業介入，由設有精神科、神經科、一般內科或家庭醫學科的區域或地區醫院辦理，透過具臨床經驗的團隊，因應BPSD症狀的多變性給予即時、精準且更為適切的照護服務。在社區中重拾自我，失智照護見真實改變 林先生退休後曾開計程車，也常開車帶家人出遊。兩三年前開始出現記憶力與行為的改變，不僅經常忘記事情，也不再主動做家務、與人互動，情緒起伏與生活習慣的變化，讓家人感到壓力與困惑。 來到權責型據點後，在職能治療師的引導下，林先生嘗試參與藝術創作與認知桌遊，不僅在活動中找回成就感，也逐漸願意主動與他人互動、協助團體成員。在一對一與團體的陪伴中，他學習表達自我、建立自信。家屬感動於他的轉變，看到他露出久違的笑容，也重新理解照顧關係中可以有的連結與支持。照護資源一線串聯 臺北市有豐富多元的失智症照護資源，民眾可以瀏覽「臺北市政府失智症服務資源網」，了解從預防到照護的失智資源與服務。此外，若失智個案有長照服務需求，可撥打長照專線1966，將有專人到府評估可以使用的服務。如有相關疑問，亦可撥打1999臺北市民當家熱線（外縣市民眾請撥打02-27208889轉1875）進一步了解。更多失智照護資源可查詢下方連結：臺北市失智社區服務據點、權責型失智社區服務據點及失智共同照護中心臺北市失智照護資源手冊【新聞稿】臺北市全面推動權責型失智據點.pdf
近日在媒體上大肆流傳的7月災難預言，不僅引發熱議，對於生活在地震帶上的臺灣民眾而言，更是讓人憂心忡忡。為了釐清事實，以科學觀點回應恐慌，臺北天文館特別於6月28日（六）下午14時至15時30分舉辦專題講座，邀請國立臺灣師範大學地球科學系陳卉瑄教授主講「7月5日末日預言？以地球科學看見真相」，深入探討這個與國人切身相關的嚴肅議題，引領民眾深入了解地震、海嘯等背後真正的發生機制，以完整的地球系統知識，建立面對此類天災的正確態度與應變能力。陳卉瑄教授長期投入觀測地震學與深部斷層活動監測，其專業研究涵蓋南海海槽地震與海底火山爆發等高風險地區。本次講座中，陳教授將從地圈、水圈與氣圈三大地球圈層出發，透過真實案例分析災害形成的地質條件與歷史記錄，深入剖析環太平洋火環地區的活動潛勢，並討論臺灣周邊可能面臨的潛在風險。這場精彩的講座即日起開始線上報名，同時提供線上直播服務，報名後可取得直播連結，讓您無論身在何處都可參與這場地球科學的知識饗宴，歡迎至臺北天文館官網「活動報名」專區登錄，現場名額有限，額滿為止。
臺北天文館6月舉辦的天文親子營，將以「極光」為主題，於6月7日及8日各舉辦一梯次，每梯次130個名額，6月3日（二）上午9時起開放網路報名，額滿為止，快把握機會與家人一起參與這場探訪極光之旅！活動中安排親子在展示場及「遇見歐若菈–追極光科學指南」特展中，透過有趣的互動解說，了解大自然如何譜出極光的美麗畫卷；主題課程則介紹極光在各地文化中象徵守護與祝福的動人故事，增添觀賞極光的想像與浪漫；極光創意推抹畫DIY則運用顏料推抹技巧，讓親子共同將極光以另類形式保存下來。此外活動中還安排了沉浸式的宇宙探索之旅，包括觀賞宇宙劇場的全天域影片、在球幕上飽覽夜空繁星，體驗立體劇場的3D影片，以及精彩好玩的宇宙探險車等，在最後的問答活動中更有機會獲得天文館的獨家禮物，為親子們帶來寓教於樂的天文之旅！為了鼓勵更多家庭能參與天文親子營，每梯次特別增設10個名額，提供給臺北市低收入戶的親子免費參加，請洽專線28314551分機202或211。詳細活動內容及網路報名可參閱天文館網站「我要報名」。
為配合外交部於114年6月3日(星期二)及6月5日(星期四)上午假總統府前凱達格蘭大道、重慶南路等周邊路段及府前南、北廣場舉辦迎賓活動，中正第一分局為維護前揭活動交通秩序與安全，業規劃交通疏導管制措施，有關周邊道路交通(含汽、機車停車格位)實施管制時段及範圍，說明如下(如圖示)：一、「迎賓」活動期間，實施車輛管制區域及時段：(一)第一階段：114年6月3日及6月5日9時起管制如下：1、凱達格蘭大道【重慶南路(含)至公園路(不含)】東、西雙向。2、重慶南路【寶慶路至貴陽街(均不含)】南、北雙向。3、懷寧街【寶慶路至貴陽街(均不含)】南、北雙向。懷寧街【寶慶路至衡陽路(均不含)】北往南。4、重慶南路與衡陽路口管制北往南。(二)第二階段：114年6月3日及6月5日10時15分起至12時(視狀況提早或延後)，增加擴大管制如下：1、重慶南路【衡陽路至愛國西路(均不含)】南、北雙向。2、懷寧街【衡陽路(不含)至貴陽街(含)】南、北雙向。3、貴陽街【博愛路至公園路(均不含)】東、西雙向。4、寶慶路【博愛路(不含)至懷寧街(含)】東、西雙向。二、公有汽、機車停車格管制時段及區域：(一)管制日期、時段：1.114年6月2日(星期一)0時至6月3日(星期二)12時止。2.114年6月4日(星期三)0時至6月5日(星期四)12時止。(二)管制區域：貴陽街1段(重慶南路至公園路段)南、北側公有汽、機車停車格位，禁止車輛停放。因應本次活動交通管制措施，管制時間內行經相關路段之各路線公車，由臺北市公共運輸處協調公車業者配合改道行駛，民眾如欲查詢公車改道路線，請電洽臺北市公共運輸處02-27274168（該處查詢網站http://www.pto.gov.taipei/）或各站牌公車調度站查詢相關資訊。前揭各項活動交通管制訊息將隨時提供警察廣播電臺插播路況報導，請駕駛人隨時留意收聽，提前改道行駛並避開管制區域；另請駕駛人行經管制區域時務必提高警覺、小心駕駛，勿違規停車，遵守各路口員警及義交之指揮疏導，或多加利用大眾運輸工具，以免造成管制區域周邊車流延滯及耽誤行車時間，共同維護交通順暢與安全。
為鼓勵青年多元參與與主動探索學習可能，臺北市政府青年局推動的「青年學堂」於5月31日與6月1日舉辦全新體驗活動「青年就JUMP玩」，邀請青年朋友跳脫教室、走入場域，透過沉浸式運動體驗，感受學習的全新樣貌。 「青年就JUMP玩」，象徵青年局邀請青年一同跳脫日常、躍向未來，以行動共創更多可能，活動設計以「青春、動感、互動」為主軸，現場規劃多項沉浸式運動體驗，從體感刺激到科技趣味，讓參與者全身心投入，現場氣氛熱烈不間斷。 在「閃動格子」關卡中，參與者挑戰極限反應力與手眼協調，每一次精準拍擊都引發現場驚呼與掌聲；於「泡泡足球」區域中，穿上充氣泡泡裝的青年在場內翻滾碰撞、盡情奔跑，笑聲此起彼落；「VR棒球體驗」更結合科技與運動，參與者戴上VR裝置揮棒出擊，彷彿化身全壘打王，享受前所未有的真實感與臨場感。此外，現場還貼心準備爆米花與棉花糖點心給參與者，補充運動能量、放鬆心情Chill一下。 臺北市青年局指出，「青年學堂」自開辦以來即致力規劃多元豐富的學習內容，涵蓋自我探索、數位技能、財務管理、體育觀賽等主題，幫助青年於實作與體驗中強化軟實力與生活應用能力。本次活動更首次將學習場景延伸至動態互動體驗，讓青年在「動中學、玩中成長」，重新定義學習的方式。 值得一提的是，「青年就JUMP玩」活動適逢青年局成立一週年，現場亦準備限量「乖乖桶」作為感謝來賓的小禮物，內含經典零食與驚喜小物，象徵生日祝福與溫馨分享，為整場活動增添儀式感與趣味。 活動現場洋溢青春氣息與歡笑聲，充分展現青年學堂「邊玩邊學」的核心理念。北市青年局表示，未來將推動更多創新課程與主題體驗，讓學習融入生活、走出教室，陪伴青年在不同階段找到前進方向，開啟屬於自己的學習旅程！更多課程與活動資訊，請持續關注青年局及「青年學堂」官網與社群平台(https://www.class.tcyd.gov.taipei/)。資料詳洽：綜合規劃科 雷思庭…
臺北市政府與新北市政府首度攜手舉辦「2025雙北程式設計節－城市儀表板大黑客松」，今（1）日於新北市政府603禮堂熱列展開競爭激烈。競賽初始吸引128隊、551名國內外選手報名，歷經賽前面談，最終選出50組隊伍、232人同場競技，展開長達32小時高強度程式開發挑戰。參賽團隊結合科技域與創意，從市民健康、災害預警到商圈活絡等角度切入，打造雙北市民共同關注的共融城市儀表板，展現資料應用的多元想像，經過激烈評審最終由陽明交通大學學生組成的「亂寫都隊」團隊以商圈活化觀光潛力與推薦主題奪下冠軍。 雙北因地理位置、交通運輸、就學及就業等日常生活緊密連結，為呈現雙北共同生活圈民眾關心的議題，本次黑客松以「雙北共融」為核心精神，並聚焦在雙北「健康守護」、「防災應變」、「商圈活化」三大市民關切的民生關鍵議題，鼓勵參賽者運用臺北市與新北市的開放資料及城市儀表板開放原始碼，透過視覺化分析與資料應用創新，打造民眾可立即獲知生活訊息的儀表板。 本次競賽特別邀請橫跨開放資料、數位轉型與智慧應用等領域的產官學界專業人士組成評審團。初選由開放文化基金會執行長李欣穎、悠遊卡公司獨立董事沈昇勳、儀表板開發團隊等專家擔任，針對資料運用、技術亮點及主題契合度進行綜合評比，選出12組優秀隊伍晉級決選。決選階段則由中央警察大學資訊管理學系助理教授高信雄、新竹市勞工及青年處處長吳達偉、洽吧智能股份有限公司創辦人林奕辰等評審，現場依據實機展示成果，從技術完整度、創意表現與應用價值等多面向進行評分，競爭激烈超出預期，充分考驗團隊創意與技術實作能力，也讓評審團在評選過程充滿挑戰。 本次參賽者包括企業技術團隊、新創公司、大專校院與自由開發者，背景多元，經過長達32小時的激烈競賽，最終脫穎而出的前3名及3組佳作，作品主題涵蓋「商圈活化」、「健康守護」與「防災應變」等城市發展關鍵議題。從商圈潛力分析與行程推薦、區域健康監測與友善設施導覽，到災害熱區視覺化與避難資源規劃，透過工程師的創意及程式設計技術能力，也再次展現資料應用在城市治理的無限可能。 本屆榮獲冠軍由陽明交通大學生所組成「亂寫都隊」，以商圈活化為主題，聚焦觀光潛力與旅遊推薦，促進商圈發展、提升更友善的觀光體驗與便利的旅遊路線。該隊以兼具創新性與實用性的作品獲得評審一致肯定，奪得首獎並獲頒新臺幣30萬元獎金。第二名由東海大學、元智大學學生組成的「城市設計夢想家-王者再起」隊伍，以健康守護為主題，整合健康友善空間導航工具，強化區域健康監測與公共衛生行動，回應高齡與多元族群需求；第三名由來自業界組成的企業聯隊「ex-Wee」，以防災應變為主題，進行災害熱區與避難資源分析，聚焦災前預警、資源盤點與風險提示，提升城市韌性。 本次獲獎作品預計將納入「臺北城市儀表板」開源專案，並有機會於「新北市智慧城市主題網」公開展示，讓市民實際感受資料創新與開源協作的成果。透過本屆雙北攜手辦理的程式設計節，城市資料的跨域整合與應用驗證已邁出實質的第一步，未來期待拓展至基北北桃生活圈，擴大智慧治理合作範圍，打造更具韌性與回應力的城市數位治理模式，讓資料真正落地為市民所用，實現共融、創新與永續的治理願景。
臺北市政府教育局新聞稿 請轉交文教記者單位：臺北市政府教育局地址：臺北市信義區市府路1號8樓北區 業務聯絡：臺北市政府教育局體育及衛生保健科 吳青娟科長 1999轉6390新聞聯絡：臺北市政府教育局秘書室 余品瑩督學 0930-936-532【發稿日期：114年6月1日】【主題：從營養到永續 臺北鮮奶週報促進學童健康與環保力！】【臺北報導】為了呼籲人們認識牛奶及其營養價值，聯合國糧食及農業組織自2001年起，將6月1日訂定為世界牛奶日(World Milk Day)，強調牛奶作為必需營養素的重要性。 為提升本市學童健康，並從小培養健康的飲食習慣，臺北市自今年4月份開始推出「鮮奶週報-生生喝鮮奶」政策，本市公私立國小及幼兒園學童憑數位學生證或幼兒數位卡證即可到7-ELEVEN、OK便利商店、全家便利商店、全聯福利中心、美廉社、萊爾富便利商店兌換鮮奶或豆漿。 西松國小為推動營養教育，並讓師生與家長深入了解「生生喝鮮奶」政策，除運用學生朝會時間介紹鮮奶標章、營養價值與政策內容外，亦於五月與六月的午餐菜單中說明鮮奶的益處，並比較鮮奶與豆奶的差異，透過有獎徵答活動，加深學生印象，提升認知成效。 武功國小則將政策融入閩南語課程中，於介紹便利商店主題時，結合教學說明如何使用數位學生證至便利商店領取鮮奶，除介紹臺北市推動「生生喝鮮奶」政策的背景與牛奶的營養價值外，也特別教導學生領牛奶的閩南語怎麼說。此外，亦結合飲食實作課程，介紹鮮奶及當堂課程相關食材的營養內容，深化學生的飲食知能。 如果家中有過期的牛奶該怎麼處理？義方國小來教您！義方國小於申請臺美生態學校綠旗認證期間，為推廣牛奶於食農與永續教育等方面之應用，特別邀請北投社區大學永續農業講師與學員到校指導學生，示範如何將剩餘乳製品製成牛奶肥，結合廚餘、生廚餘、草木灰等資源製成生物碳堆肥，與土壤混合後作為改良材料，達成土壤復育與作物生長的雙重效果。此舉不僅深化政策實踐，更落實永續飲食與環境保護的具體行動。 教育局也提醒，根據衛生福利部國民健康署的建議，小朋友每天可以喝1.5到2杯的乳品，以獲得一天所需的鈣質。你這週的鮮奶領了嗎？每週兌領時間為星期一到星期日，記得要去領喔！ 教育局新聞稿1140601從營養到永續 臺北鮮奶週報促進學童健康與環保力！.pdf
6月夜空可說是行星與流星雨的舞臺，星光閃耀、精彩不斷。從月初開始，就有接連不斷的天文美景接力登場，千萬別錯過感受壯麗宇宙的好機會！6月1日（日）黎明前，金星來到「西大距」位置，是觀賞這顆晨星的最佳時機。高掛東方天空的金星，亮度達-4.4等，是此時天空中最明亮的星體，即使在城市中也輕易可見。而當天傍晚，西方天空還將迎來火星與眉月相近的天象美景，兩者最靠近時相距不到1度，構成一幅令人陶醉的星月相映畫面。6月7日（六）將上演罕見的白晝白羊座流星雨。雖然這場流星雨因輻射點與太陽距離小於30度而被歸類為「白晝」流星雨，但其實輻射點在凌晨3時即已從東方升起，因此日出前尚有機會欣賞到數顆這場低調卻浪漫的流星雨。6月中旬，17日（二）與18日（三）傍晚，紅色火星將與藍白色的一等亮星「軒轅十四」在西方夜空上演一場在視覺上極具特色的天際邂逅，兩星距離極為接近，僅約1度，亮度相近且色彩對比鮮明，用肉眼就能欣賞這不容錯過的美景。6月最具詩意的一幕，莫過於27日（五）夜間，纖細的新月、明亮的水星與巨蟹座中著名的鬼宿星團，少見地共聚於西北西方低空一隅，搭配雙筒望遠鏡觀看，猶如打開一只藏滿寶石的天空首飾盒，在夏夜中構成一幅夢幻畫面。除了精彩的星體動態外，本月還有兩個重要的日子值得一提。6月9日（一）是今年日出最早的一天，太陽在5時3分即升起；而6月21日（六）則是夏至，白晝時間最長，從日出到日落共有13小時42分鐘。雖然最早日出與最長白晝相差十餘天，但這由地球自轉與公轉所交織出的自然韻律，仍令人讚嘆。相關天象詳細資訊請參閱臺北天文館網站「天象預報」。